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Igor
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Treinamento de alta performance para quem busca estética corporal ou competição de fisiculturismo
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Sobre Igor
Sou um cara apaixonado por treinamento de alta performance e fisiculturismo , aprendi agostar assistindo os vídeos do Arnald e Ronnie Coleman . E desde então decide que essa seria a profissãoque eu iria seguir , oferecer treinamentos para as pessoas e fazendo q com que elas cheguem no melhor físico de suas vidas .
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Português
Meu método de treino é baseado em técnicas de alta performance , fazendo com q você tenha um treino com alto gasto calórico utilizando poucos exercícios e melhorando muito a sua estética corporal. Treinos curtos e de alta intensidade favorecendo a hipertrofia muscular
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