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Tiago
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Treino Personalizado - Especializado em Reabilitação e Performance. Treino individual ou em grupo!
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Recomendado
Tiago um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Tiago
Olá! Sou o Tiago Pereira, tenho 34 anos e sou de Leça da Palmeira. Sou Fisioterapeuta e Personal Trainer, apaixonado pelo movimento, pelo desporto e por ajudar pessoas a alcançarem a sua melhor versão.
Sou especialista em reabilitação, performance desportiva nas diversas modalidades, perda de peso e ganho de massa muscular. O meu objetivo é ajudar cada pessoa a superar os seus limites, melhorar a sua condição física, recuperar de lesões e alcançar resultados de forma segura, eficaz e sustentável.
Acredito que cada pessoa é única e, por isso, adapto o treino e a abordagem às necessidades, aos objetivos e ao ritmo de cada um. Seja para recuperar, melhorar o desempenho desportivo, transformar a composição corporal ou simplesmente ganhar mais saúde e qualidade de vida, estou aqui para te acompanhar em cada etapa do processo.
Onde me podes encontrar e treinar?
MoveBetter — Leça da Palmeira
Vamos trabalhar juntos para alcançares os teus objetivos!
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
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- Inglês
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- Espanhol
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Inglês
Português
Espanhol
Ex-atleta de futebol e natação, construí desde cedo uma forte ligação ao desporto, que hoje se traduz numa abordagem profissional centrada na performance, na ciência do treino e na individualização.
Atualmente, integro o departamento médico de uma das academias de futebol de referência a nível mundial, onde contribuo para o acompanhamento dos atletas, a preparação física e a análise da performance individual, num contexto de elevada exigência e rigor.
Acredito que não existem duas pessoas iguais, nem metodologias universais. Cada atleta tem características, objetivos e necessidades específicas, tal como cada pessoa apresenta um estilo de vida e uma realidade próprios. É por isso que considero fundamental desenvolver estratégias de treino individualizadas, sustentadas no conhecimento, na experiência e na avaliação contínua.
O meu compromisso passa por potenciar capacidades, otimizar o desempenho, prevenir lesões e promover uma evolução consistente, seja no contexto desportivo de alto rendimento ou na procura de uma melhor condição física e qualidade de vida.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
5
Recomendo vivamente.
Desde as aulas ao incentivo por parte do professor tudo é excecional.
A prática dos exercícios com os materiais necessários é incrível. A motivação que nos dá e a sequência do treino é adaptado àquilo que desejamos e queremos!!
Da minha parte tem o meu voto de confiança.Motiva-me sempre a fazer mais e melhor, e sem ele não teria atingido os meus objetivos. O Tiago é sem dúvida a melhor escolha que podia ter feito.
Tiago Pereira um excelente profissional muito rigoroso, disciplinado e atencioso com os alunos no meu treino personalizado conseguiu cumprir os meus objetivos todos . Por isso recomendo vivamente
O PT Tiago é um excelente profissional
Super dedicado e sempre preocupado com as necessidades e objetivos dos seus alunos . Super acessível e disponível
Recomendo 5 estrelas ️Óptimo profissional,super atencioso e cuidadoso Mas acima de tudo uma excelente pessoa ️ Gosta mesmo daquilo que faz e isso refte-se no seu trabalho.
Continua assim e chegarás muito longe mesmo ainda vamos ouvir falar muito de tiVer mais recomendações
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Tiago serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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