Gonçalo - Professor de Treino Personalizado - Setúbal

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Gonçalo

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Treino Personalizado
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Treino Físico
Treino de Força
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Sobre Gonçalo

Para alcançar o objectivo é preciso identificar o ponto de partida e delinear o plano para ir de um ao outro respeitando as etapas necessárias.
Com a aplicação dos métodos de treino mais adequados procuro fazer com que o caminho seja o mais directo possível e sem desvios e acidentes.

Sobre a aula

Sou praticante há cerca de 10 anos e sou um amante do treino de força como de todos os seus benefícios para a saúde e longevidade.

Acredito que a segurança é um requisito obrigatório em qualquer plano de treino e como tal promovo em primeiro lugar a qualidade de movimento, a consistência e só depois a intensidade.

Preços

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Preços dos packs

5h: 15 438 CVE
10h: 30 876 CVE

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Gonçalo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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