CAIO
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Treinos para hipertrofia e emagrecimento | Personal trainer | Baixada Santista localizado na Ponta da Praia
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Local das aulas
Sobre CAIO
Sou profissional da Saúde, e faço serviços relacionados a Personal hipertrofia, Perda de peso, entre outras. Estou localizado no bairro Ponta da Praia em Santos
Treino desde 2013, e com experiência na sala de musculação desde 2019. Especializando emagrecimento e hipertrofia.
Cursando 5 semestres UNISANTA
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A primeira aula começa com uma anamnese, onde iremos saber sobre o seu cotidiano, quanto tempo pratica exercícios, alimentação quais são seus erros, , analisar sua postura, iremos fazer alguns exercícios flexibilidade e isometria. Depois disso iremos fazer a prescrição do seu treinamento, levando em consideração os objetivos e necessidades.
Tem direito de 1 acompanhante/ Horários a combinar
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Preço
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