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Venha queimar tudo de ruim do seu corpo. Estudante de Educação física e professor de dança e aeróbico.
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Sobre Ruan
Sou um estudante curioso que sempre procura aprender coisas novas, estou sempre buscando aprender e conhecer o mundo, não pretendo parar nunca pois o ritmo está no meu sangue.
Amo dançar, correr, pedalar, vôlei e música.
Então pode esperar por uma energia mega alta
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Sobre a aula
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- Português
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Aulas de aeróbicos (com cabo de vassoura)
Aulas de dança
Alongamento para quem sente o corpo travado
Aumente sua auto estima
Destrave e libere seu corpo
Aprenda em casa como se sentir mais ativa(o)
Não tenha vergonha das suas roupas
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