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Paula
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Vinyasa Yoga e meditação. Cada um com seu corpo em busca de uma melhora na qualidade de vida e equilíbrio.
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Sobre Paula
Dou aulas de vinyasa yoga e meditação, uma prática que trabalha força muscular, flexibilidade, equilíbrio, concentração e relaxamento, tudo isso combinado com a respiração (que é a parte mais importante da prática). Acredito que todos podem praticar, observando/respeitando os limites de seu corpo. O yoga transforma e cura.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Crianças
níveis :
Iniciante
Intermédio
Crianças
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
O yoga me conquistou e tive vontade de compartilhar com os outros os beneficios que o yoga proporciona. Tenho dado aulas particulares desde fevereiro de 2019 e o sorriso dos alunos ao final da aula é o que me inspira a cada dia.
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Preços
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