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Alex
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Sobre Alex
O que me motiva é ser treinador, né? Quando você é professor, você estuda isso, sabe? e se apaixona por aquilo. Eu quero 40 letras. É isso resumindo o que eu falei, tá bom? Quando você passa conhecimento, muda a vida da outra pessoa, isso é gratificante, né, pô? É seu trabalho. Então, recotear amor de meu trabalho. Eu treinei errado a vida toda. Eu aprendi com meus mestres, então tive a honra de aprender na prática, pessoalmente com meus mestres.
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Sobre a aula
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Português
Você que procura um treinador, um professor que realmente te passe o conhecimento certo, o meu trabalho é muito mais do que simplesmente passar exercícios.
Eu te ensino a encontrar a postura correta do seu corpo, identificar músculos encurtados, melhorar sua mobilidade, sua execução e corrigir aquilo que precisa ser melhorado.
Tudo isso para você evoluir com segurança, qualidade e, principalmente, chegar ao objetivo que você deseja.
Treino não é só carga. É conhecimento, técnica e consciência corporal.
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