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Amandio
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Yoga e Bem-estar: como viver o dia-a-dia confortavelmente com boa alimentação e cuidado corporal
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Sobre Amandio
o Inicia a prática de Yoga nos anos 60, junto com outras artes e práticas orientais.
o A partir de Outubro de 1982 passa a fazer os seus estudos e práticas Orientais na Escola do Mestres Georges Stobbaerts - Tenchi International
o Fundador de várias associações de Yoga e outras artes orientais.
o Conhece e estuda Ayurveda desde os anos 80, que aplica na prática do Yoga.
o Em 2003 inicia uma Formação de 4 anos em Ayurveda, que termina com a terapia completa de cinco procedimentos Ayurvedicos, conhecida por Panchakarma.
o Viaja várias vezes para a Índia, onde aprofunda o conhecimento em Ayurveda, Yoga e Yogaterapia
o Participa como praticante e formador em alguns Encontros da União Europeia de Yoga, em Zinal, Suiça
o Desloca-se a vários países, quer na Europa, quer fora, onde se actualiza com vários Mestres das áreas das Terapias Não Convencionais (TNCs), bem como doutras práticas com origem na Índia, China e Japão
o Membro fundador da Associação Europeia de Ayurveda (EuAA), e seu membro efectivo.
o Membro fundador e dirigente de várias instituições Ayurveda e Yoga em Portugal e no estrangeiro.
o Orienta e ensina Cursos de Ayurveda e Yogaterapia em Instituições de Ensino e/ou Associações afins
o Professor de Yoga no Curso de Formação de Professores da Federação Português Yoga-UP
o Director do Departamento de Ayurveda e Yogaterapia (DAYT) da Federação Portuguesa de Yoga-UP
o Exerce consultas e prática clínica de Ayurveda e Yogaterapia no âmbito das Terapêuticas Não Convencionais (TNCs)
o Palestrante convidado para vários Seminários, Workshops e Encontros em Portugal e na Europa
o Publicação do livro: «AYURVEDA – Caminho de Saúde e Bem-estar»
o Publicação do livro: «YOGA e AYURVEDA – A Auto-Ecologia Consciente»
o Publicação do Livro: «Herbologia Ayurvedica – na Terapia, na Culinária e no Yoga»
o Participa no Livro: Manual do Yoga, Edições FMH
o Colabora no Livro: Manual de Fitness & Marketing, Edições Visão e Contextos
o Possuidor de Cédula Profissional em Fitoterapia e Naturopatia das Terapias Não Convencionais/ACSS/DGS
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
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- Inglês
- Português
- +1
Todos os idiomas falados na aula :
Francês
Inglês
Português
Espanhol
Partindo da Filosofia e prática d ancestral método de viver física, mental e espiritualmente.
Estudo de cada personalidade
Como adaptar cada trabalho físico individualmente
Que tipo de alimentação é aconselhada pessoalmente
Que horários de trabalho e descanso devem ser seguidos por cada pessoa, independentemente da idade, saúde e condição física/mobilidade
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