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Rita
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Aulas de dança do ventre. Desperte movimentos graciosos em seu corpo através da dança do ventre. Aulas para todos os níveis e idades.
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Sobre Rita
Me chamo Rita Virgínia, sou professora de dança oriental há seis anos. Sou de Recife- PE e ministro aulas presenciais no meu espaço e aulas on-line que agora também estarão disponíveis aqui nessa plataforma pra vocês. Vem se apaixonar pela arte da dança do ventre.
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Sobre a aula
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Português
Através das aulas de dança do ventre você estará praticando uma atividade física que vai te ajudar a perder calorias, contornar e fortalecer os músculos do abdômen, braços e pernas, além de levantar sua auto estima e confiança.
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A prática regular trás inúmeros benefícios físicos e emocionais:
-alívio do estresse e ansiedade
-diminuição de cólicas menstruais
-melhora a saúde do coração
-eleva a auto estima e confiança
-aumenta a criatividade
-melhora a mobilidade e flexibilidade corporal
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