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Juliana
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Aulas de Hatha Yoga e sessões de Yogaterapia no formato on-line. Aulas individuais ou em grupo.
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Local das aulas
Sobre Juliana
Formada em Yoga, Yogaterapia, práticas em Ayurveda e estudante de Vedanta, venho me dedicando ao auto conhecimento e a prática de yoga há mais de doze anos.
Minha primeira formação em yoga ocorreu em 2015 e desde então fui adquirindo mais experiência dando aulas em diversos estúdios, clube, atendimentos particulares e em espaço próprio.
Agora, em São Paulo, sigo com as aulas no formato online.
A formação terapêutica traz um olhar mais atendo às particularidades de cada pessoa e procuro carregar comigo essa visão respeitosa, consciente e acolhedora.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Profissional
Outros
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A aula de Hatha Yoga tem duração aproximada de 1:15 h. Um dos objetivos principais da prática é trazer equilíbrio para o corpo e a mente através de asanas, pranayamas, mudras, exercício de consciência corporal e relaxamento.
As sessões de Yogaterapia podem ser individuais ou em pequenos grupos, nos quais o tema abordado seja o mesmo. O tempo de duração varia de 1:15 h a 1:30 h.
Ambas as práticas dão ênfase a movimentos conscientes, respeitando o momento de vida em que cada pessoa se encontra.
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Preço
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aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Juliana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
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Detalhes
Pacote de aula particular online:
- 1 vez por semana: R$ 320,00/mês
- 2 vezes por semana: R$ 600,00/mês
- 3 vezes por semana: R$ 720,00/mês
Pacote de aulas em grupo online:
- 1 vez por semana: R$ 180,00/mês
- 2 vezes por semana: R$ 280,00/mês
- 3 vezes por semana: R$ 360
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