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Ana Luísa
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Número de alunos que Ana Luísa atendeu desde que chegou à Superprof
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| Aulas de Yoga e Dança | Consultas de cura e orientação (Reiki, Oráculo, relaxamento, meditação,...) | workshops, ebooks
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Recomendado
Ana Luísa um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Ana Luísa
Professora Ana Luísa, 24 anos, vive em Gondomar, tendo uma uma grande paixão por ajudar e orientar pessoar. Deseja levar esta missão aos corações dos que mais sentirem, através da prática de Yoga, Dança ou consultas terapêuticas, totalmente canalizadas em amor e harmonia e com o objetivo de proporcionar bem-estar, consciência plena, corporal e emocional, serenidade, plenitude, de modo a que cada um consiga sentir a imensidão de luz de que é feito. Aulas e sessões totalmente únicas e especializadas para cada pessoa.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
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Outros
Crianças
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
AULAS DE YOGA
Aulas de Yoga focadas na busca do equilíbrio, serenidade, bem-estar, plenitude e consciência plena.
Aulas personalizadas e adaptadas para a situação de saúde, intereses e necessidades de cada pessoa. Cada aula tem a duração de 1h30min aprox. e são guiadas de forma completa e atenta a cada um, de forma a serem transmitidos todos os ensinamentos desta filosofia milenar. Aquietamento inicial, asanas (posturas físicas), pranayama (técnicas de respiração), yoga nidra (relaxamento profundo), meditação e acompanhamento próximo e especializado a cada aluno.
Aulas de Yoga onde sairá renovado, leve, positivo e pleno de corpo, mente e alma e a sentir-se totalmente em paz, cheio de amor próprio e pelo outro.
CONSULTAS DE CURA E ORIENTAÇÃO (REIKI, TAROT, MEDITAÇÃO, RELAXAMENTO)
Sessões que buscam a orientação e o autoconhecimento de cada um, onde existe acompanhamento de um para um, acompanhamento este personalizado, individual e que buscam o pleno interesse da pessoa. Ao longo da sessão, poderá ter acesso numa fase inicial a orientação, segundo Tarot e/ou oráculo, de seguida realizar-se-á a passagem de Reiki, energia universal de cura e amor, pela pessoa, em todos os pontos energéticos, mas focando-se ainda mais nos pontos mencionados de interesse pela pessoa em questão. Posteriormente, a pessoa será levada numa meditação guiada, canalizada intuitivamente e especialmente para ela e por fim, deixar-se levar pelo relaxamento profundo que mais necessita. Sessões totalmente purificadoras e de grande conexão e cura pessoal.
AULAS DE DANÇA
Aulas de Dança focadas no bem-estar, leveza, animação e libertação de emoções estagnadas. Cada aula é garantida a alegria e a resiliência que existe em cada um de nós, onde o aluno poderá escolher as músicas que mais gosta e as mesmas serão trabalhadas pela professora. Músicas que marcaram gerações, clássicos dos anos 60, 70, 80 e 90 e músicas da nova geração, totalmente animadas e cheias de coreografias acessíveis a todo o público alvo. Sairá destas aulas com a certeza de missão cumprida, pelo seu corpo, mente e espírito, mais leve, mais sorridente e cheio de alegria interna.
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Recomendações
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Ana Luísa transmite muita confiança, tranquilidade, alegria.... É espetacular e em todas as suas aulas eu sinto-me leve e como se estivesse em casa. Recomendo muitoooo!
A Ana Luísa, além de ser um Ser Humano cheio de luz é uma excelente profissional! Posso dizer enquanto seu aluno de Yoga, que a professora Ana consegue transmitir a energia e a luz que a caracteriza. Consegue depositar toda a sua confiança, o seu bom humor, a sua preocupação com o bem-estar dos seus alunos, oferecendo um cuidado individual e personalizado para cada um de nós e sempre atenta aos mais pequenos detalhes para conseguirmos alcançar os nossos objetivos respeitando com paciência e serenidade as nossas capacidades físicas e psicológicas. Recomendo 100% a experimentar!
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