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Elsa
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Número de alunos que Elsa atendeu desde que chegou à Superprof
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Aulas de Yoga e/ou Meditação em Casa ou a Domícilio Individuais/Grupo (Professora Certificada)
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Recomendada
Elsa um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Elsa
O meu nome é Elsa, tenho 30 anos e comecei a minha formação em dança clássica aos 4 anos, tendo seguido esse mesmo caminho até aos 22 anos, altura em que decidi começar a explorar novos caminhos, nomeadamente o Yoga. Nessa altura estudava ainda ballet em Madrid e foi aí que comecei a estudar e praticar Yoga. Decidi aprofundar os meus conhecimentos numa escola de Yoga em Rishikesh, na Índia. Desde então tenho vindo a dar aulas particulares e em grupo, desde miúdos a graúdos.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
QUEM SOU
O meu nome é Elsa, tenho 30 anos e comecei a minha formação em dança clássica aos 4 anos, tendo seguido esse mesmo caminho até aos 22 anos, altura em que decidi começar a explorar novos caminhos, nomeadamente o Yoga. Nessa altura estudava ainda ballet em Madrid e foi aí que comecei a estudar e praticar Yoga. Decidi aprofundar os meus conhecimentos numa escola de Yoga em Rishikesh, na Índia. Desde então tenho vindo a dar aulas particulares e em grupo, desde miúdos a graúdos.
O QUE FAÇO
A minha proposta consiste em impartir práticas por videoconferência, no próprio domicílio dos alunos (segundo a disponibilidade de ambas as partes), ou num local que tenho disponível no centro do Porto, podendo estas aulas ser individuais ou grupais (em família ou até com a vizinhança!), adaptadas ao que são os objetivos e ritmos pessoais dos alunos. Estas práticas, ao serem privadas e 100% adaptadas ao praticante, permitem uma evolução bastante mais rápida e eficaz em comparação com as aulas públicas ou em ginásios. Não é necessária qualquer experiência prévia, apenas vontade e disponibilidade.
ONDE
Estou disponível para realizar estas práticas pelo Porto e arredores (tenho um local disponível para a realização das aulas, caso seja necessário). Caso tenha alguma dúvida ou necessite qualquer esclarecimento adicional, não hesite em entrar em contacto.
VALORES
Há possibilidade de fazer preços mais vantajosos para pequenos grupos de pessoas (onde o preço por pessoa desce consideravelmente), podem contactar-me também para averiguar essa possibilidade. O preço por aula pode descer igualmente para quem pretende mais que uma aula por semana.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
A melhor professora de sempre! Transmite uma energia incrível, faz nos sentir confortáveis e saio sempre das aulas renovada! Ela é incrível.
A Elsa é a melhor professora de yoga que eu já conheci. Nota-se que tem muito conhecimento, e isso é notório na sua forma de ensinar. Preocupa-se sempre com o bem-estar do aluno, e sabe aplicar as aulas às exigências/capacidades de cada um. Faz-nos sentir sempre confortáveis com as nossas limitações, conseguindo ajudar-nos a ultrapassa-las sem que nos apercebamos disso. Comecei a ter aulas em 2021, e sinto uma diferença descomunal no meu corpo. Sinto-me bem, feliz e ativa. Recomendo a toda a gente!
Após ter experimentado yoga no ginásio, dei a minha primeira aula com a Elsa recomendada por uma pessoa conhecida e foi como do dia para a noite. Excelente professora, adaptou a aula ao meu nível e com duas semanas senti melhorias notáveis, sobretudo nos níveis de stress e respiração. Recomendo vivamente! :)
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