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Barbara
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1ª aula grátis
- Yoga
- Hatha Yoga
- Yoga Flow
- Yoga Nidra
- Yoga Pré-Natal
Aulas de Yoga Online (em grupo ou particular) para TODOS! Professora certificada pelo Yoga Alliance com mais de 7 anos de prática. Venha conhecer o Yoga dentro e fora do tapetinho!
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Local das aulas
Recomendado
Barbara um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Barbara
Me chamo Bárbara. Há 7 anos atrás, busquei o Yoga para ajudar a me entender melhor, pois estava em uma fase de vida muito perdida, confusa, ansiosa, vivendo no automático.
Em 2020, o Yoga me salvou de uma crise de pânico muito forte e após sair da crise, veio intensamente a vontade de compartilhar com as pessoas o que tinha ajudado a voltar para mim mesma.
Desde então venho compartilhando essa tradição milenar de um lugar de muita humildade, amor e verdade, como minha missão e contribuição na terra.
Além de dar aulas de yoga, sou farmacêutica e trabalho em uma multinacional. Tendo essa dupla jornada profissional, também ajudo as pessoas a encontrar um certo equilíbrio frente as adversidades e desafios da vida mundana.
Meu objetivo em compartilhar o yoga é poder ser instrumento para que todos acessem o Ser mais incrível que já são, e todo potencial interno se reconectando com a natureza interna e externa. Além de estimular o despertar da consciência para que passemos pelo planeta terra seguindo nosso propósito e contribuindo para um mundo melhor.
Com amor,
Babi.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
As aulas vão de encontro com a necessidade dos alunos, cada aula tem um tema específico onde trago referências teóricas da filosofia do yoga e depois começamos a parte prática com técnicas de respiração (pranayama), Mantras, atenção plena, posturas físicas (ásanas), ativações dos chakras (centros energéticos) e meditação.
O diferencial da minha aula é que ela é inclusiva, ou seja, qualquer pessoa, sendo a primeira vez conhecendo o yoga ou praticante, de todas as idades, gestante, com alguma limitação física, pode e deve praticar yoga comigo! É o yoga que deve se adaptar aos alunos.
1º opção de modalidade (em grupo):
R$ 150,00/ mês
Aulas ao vivo toda Segunda as 20h, Terças e Quintas as 19h.
Encontro "Respirar e Meditar" toda Quinta-feiras as 7h.
As aulas ficam gravadas e são disponibilizadas exclusivamente para os alunos.
Temos um grupo no whatsapp onde compartilhamos textos, estudos, material complementar voltados ao autoconhecimento e ao yoga.
2º opção de modalidade (Personal):
R$ 108,00 a hora.
Aula individual personalizada, levando em consideração todas as necessidades do aluno, precisando de uma aula mais dinâmica... faremos, por outro lado se você estiver precisando relaxar e restaurar faremos uma prática de Yoganidra ou Yin Yoga ou uma prática com foco em relaxar corpo e mente.
-A plataforma usada para as aulas é o zoom;
-A duração da aula é em média de 1 hora e 10 min;
Certificações:
Com 2 formações em Yoga, uma pela “Premanda Yoga School (200 horas)” e a outra pelo “Viver de Yoga teacher training (200 horas)”, Especialização em Yoga sádhana e habilidades de ensino (50 horas) e Especialização em “Chakras e Kundalini” (50 horas), Especialização em "Biomecânica do Yoga", Curso de aromaterapia “Formação aroma” 320 horas, e atualmente como aluna no Curso de "Especialização em Hatha Vinyasa Yoga" com Camila Reitz, além de outros cursos e workshops que vêm complementando essa jornada, etc..
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Babi é uma professora incrível, já tinha tentado fazer yoga sozinha e sempre ficava pelo caminho, e a dois anos sigo firme na prática com a ajuda dela. Dedicada no que faz, e sempre trazendo a prática junto a teoria ela nos faz perceber o quanto é importante olhar pra nós e para o presente.
Ela sempre fala: A Yoga é uma ferramenta de autoconhecimento. E tem sido a melhor de todasBabi é uma professora muito preocupada com os limites físicos se cada um, sempre está disposta a ensinar a variação que seja confortável. Além de toda sua especialização, ela coloca muito amor em cada aula, fazendo com que se sinta em uma prática sagrada e acolhedora. Praticar com a Babi, me tornou um ser humano melhor. E consequentemente, uma melhor prática de Yoga.
Conheci a professora Babi em 2022, através de uma amiga que me levou a um aulão presencial de Yoga num lugar lindíssimo! Desde então não desgrudei dela! Foi minha primeira aula de yoga de muitas, que faço até hoje online. Uma experiência incrível que vivemos juntas, foi num outro aulão presencial ano passado no Bosque da Barra!
As aulas são incríveis! Além da prática tem a introdução teórica que nos faz conhecer cada vez mais os fundamentos da Yoga, essa prática que tem mudado a minha vida. Fora a atenção e preocupação com cada aluno.
Muita gratidão pela Yoga e pela Superprof e amiga que Deus me presenteou!A Babi é uma professora maravilhosa! Tanto a aula de yoga quanto a meditação me ajudam muito a trazer meus pensamentos para o momento presente e viver a vida com mais leveza e gratidão.
Minha jornada no yoga começo e deu um salto enorme desde que comecei a ter aulas. Sua didática clara, a atenção individualizada e a paixão que ela transmite pela prática são inspiradoras. Um espaço seguro e acolhedor para se conectar consigo mesmo e fortalecer o corpo; ela adapta as posturas para cada aluno, respeitando os limites e incentivando o desenvolvimento gradual. Sinto que evoluí muito sob a orientação dela e recomendo fortemente suas aulas.
A professora Barbara e otima..conduz a aula com muita atencao aos detalhes e tambem e super acolhedora..com ela finalmente consegui dar constancia ao yoga na minha vida.. a dinamica da aula e otima,traz elementos teoricos tambem..super recomendo
O meu primeiro contato com o Yoga foi durante a pandemia em 2021 sendo aluna da Prof Babi.
Através das suas aulas, consegui encontrar a constância que eu buscava em praticar algo. Ser aluna da Babi é construir uma memória corporal que flui naturalmente durante a prática e as posições. Além disso, a sua aula é completa, tanto pro corpo como para a mente, pelo relaxamento e meditação. Cada aula é uma novidade, às vezes ela canta e toca o bandolim, às vezes nos ensina novos mudras, entoamos mantras e assim por diante, cada aula tem uma reflexão e uma consciência corporal.
É difícil se acostumar com outras aulas depois de desfrutar da Prática com a Bárbara. O meu Yoga será sempre conectado com ela que respeita o tempo e singularidade de cada aluno.
Nessa experiência encontrei paz, cura, aceitação, paciência e amor!Ver mais recomendações
Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 10 CVE
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aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Barbara serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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