Magui - Professor de Yoga - Leblon
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Magui

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Magui - Professor de Yoga - Leblon
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Aulas de Yoga para Gestantes, Hatha Yoga e Yin Yoga para todos em inglês, português e espanhol.

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Local das aulas

Recomendada

Magui um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Magui

Minha jornada com o Yoga começou cedo, mas foi em 2014, ao me mudar para o Rio de Janeiro, que a prática se tornou parte essencial da minha vida. Com regularidade, comecei a sentir mais energia, clareza, foco e uma conexão mais profunda comigo mesma.

Em 2017, fiz minha primeira formação com o desejo de aprofundar meus estudos — sem imaginar que logo sentiria um chamado forte para compartilhar esse conhecimento. Foram 16 anos de carreira no turismo, até que em 2020 me dediquei integralmente ao Yoga, respondendo com o coração ao que senti ser minha missão.

Desde então, sigo me formando e aprendendo. A especialização em Yoga para Gestantes foi um divisor de águas: me apaixonei por esse universo e descobri que meu lugar é ao lado de mulheres que vivem esse momento tão mágico e ao mesmo tempo tão sensível.

Além de professora de Yoga, sou reikiana, massoterapeuta ayurvédica e especializada em yoga massagem para gestantes. Minhas aulas são um convite ao cuidado, à escuta e à presença.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Avançado
  • níveis :

    Iniciante

    Intermédio

    Avançado

  • Inglês
  • Português
  • Espanhol

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Espanhol

Minhas aulas são um convite para que você tenha um momento só seu no dia — um espaço de pausa, escuta e cuidado. Através de posturas físicas, exercícios respiratórios e meditação, você vai aos poucos observando seu corpo, sua respiração e sua mente. Mesmo que isso pareça distante agora, eu compartilho técnicas simples e minha própria experiência para mostrar que sim, é possível. Sempre respeitando seu ritmo: sem pressa, mas também sem pausa.

No caso das gestantes, as práticas seguem o mesmo princípio, mas com adaptações que ajudam a viver uma gestação mais leve e consciente. Trabalhamos para aliviar desconfortos físicos, desenvolver flexibilidade para acompanhar as mudanças do corpo, e cultivar ferramentas para lidar com a ansiedade e a sensação de perda de controle. Esse processo de autoconhecimento é também uma linda preparação para o parto — mais conectada com o seu sentir, seu corpo e seu momento.

Todas as aulas têm duração de 1 hora e são compostas por respiração, posturas, relaxamento e meditação. Nenhuma prática é igual à outra: sigo a energia dos ciclos da lua e adapto cada aula às necessidades do grupo ou da pessoa.

As aulas podem ser:
- Online ou presenciais (na zona sul do Rio de Janeiro)
- Individuais
- Para gestantes ou não gestantes, sempre com atenção ao seu momento físico, mental e emocional

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Preços

Preço

  • 4 002 CVE

Preços dos packs

  • 5h: 19 102 CVE
  • 10h: 36 384 CVE

online

  • 2 183 CVE/h

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