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Juliana
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Número de alunos que Juliana atendeu desde que chegou à Superprof
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Super professora
Juliana é uma das nossas melhores professoras de Yoga. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Juliana
Sou Juliana Mathias, professora de Yoga e terapeuta Ayruveda.
Sempre estive conectada ao universo da espiritualidade e da expressão corporal. Comecei minha jornada na dança ainda criança, passei pela arquitetura - sendo essa a minha primeira formação - e encontrei no Yoga a fusão perfeita entre alinhamento técnico, sensibilidade e criatividade.
Comecei no Yoga aos 16 anos, e após 9 anos de prática senti que deveria me dedicar mais profundamente a isso, iniciando então minha segunda formação: me tornando instrutora de Yoga.
Desde então, sigo aprofundando meus estudos no Vedanta, Ayurveda e técnicas voltadas ao corpo (físico e sutíl) - alinhamento e força, consciência interna: unindo mente e corpo. Como professora e terapeuta, minha missão é ajudar cada pessoa a habitar-se com equilíbrio, presença e harmonia.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas de Yoga unem técnica e sensibilidade, respeitando o ritmo de cada aluno. Trago a fluidez do Vinyasa (movimentos em sequencia dinamica) e a estrutura do Hatha (sequencia com tempos de permanencia), com foco em alinhamento físico, força e consciência postural. Além das posturas, compartilho reflexões que ajudam a lidar com o dia a dia — unindo ensinamentos do Vedanta, princípios de bem-estar e abordagens inspiradas na psicologia. Meu propósito é criar um espaço acolhedor e inspirador, onde corpo, mente e espírito encontrem equilíbrio e expressão
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Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Juliana.
5 (6 avaliações)
Perfeito! A Juliana conduz as aulas com muita paixão pelo Yoga,com com a aplicação de diversas posturas e muito atenta a possíveis correções. Leva a aula com alegria e dinamismo, fomentando um foco grande de concentração e melhoria constante. Super recomendo!
- Marcos é um aluno super aplicado e atento aos comandos, sempre buscando se desafiar nas práticas. Dedicado a sua construção pessoal e muito entregue às reflexões e meditações.Resposta de Juliana :
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
5
Recomendo muito a professora Juliana, ela faz a aula parecer fácil, e dá as instruções de forma didática e clara. Boas práticas a todos, namastê!
Juliana é excelente, atenciosa e super profissional! Ela tem muito conhecimento e te estimula a se desafiar a cada aula!! Recomendo!!
Juliana é uma professora super calma, que dá total atenção e assistência aos alunos durante toda a aula! Ela corrige a postura e posição de quem seja, quando vê que algum movimento não está correto! Super respeita os limites individuais e não força a barra! Excelente professora e ministra aulas super dinâmicas! Recomendo muito fazerem a sua aula.
Além de ser uma pessoa maravilhosa, é uma excelente profissional. Recomendo a todos.
Conheço a Juliana há 6 anos e sempre admirei muito a pessoa que ela é. Muito responsável, inteligente e sempre cuidando das pessoas a sua volta.
Suas aulas são didáticas, procurando sempre ajudar os alunos da melhor forma e corrigindo as posturas, se necessário. Aprender com ela fica muito mais fácil!Ver mais recomendações
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