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Cecilia
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- Outras Danças
Bailarina dá aulas de flexibilidade e movimento para todos os públicos. Para melhorar a postura, otimizar o uso do corpo na vida diária e nas atividades físicas.
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Local das aulas
Sobre Cecilia
Sou Cecilia Layún, dançarina formada pela Universidade Nacional das Artes de Buenos Aires, Argentina. Estudiosa do corpo e do movimento há mais de 20 anos, com estudos em Córdoba, Buenos Aires e Rio de Janeiro. Fui dançarina de diferentes companhias e dou aulas de alongamento e dança há 10 anos, sempre buscando melhorar e acrescentar as informações necessárias para que os alunos aprendam coisas para a vida e não apenas para assistir às aulas.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
O objetivo é que o aluno entenda seu próprio corpo, suas necessidades e como cuidar de si mesmo, para melhorar sua qualidade de vida e seus movimentos, tanto no dia a dia quanto durante os treinos e atividades físicas. É uma aula com exercícios de alongamento, flexibilidade articular e movimento consciente baseados na dança e na anatomia.
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