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Nahcaire
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Bailarina profissional de dança oriental Arabe (dança do ventre) dou aulas de dança do ventre
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Sobre Nahcaire
Venha aprender Dança do Ventre do ZERO comigo!
Vou te ensinar de forma bem detalhada e explicada, de maneira que alguém que nunca teve contato com nenhum tipo de dança consiga aprender.
A Dança do Ventre trás inúmeros benefícios para sua saúde, tanto física quanto mental.
Alguns exemplos se benefícios para a saúde física:
•Ajuda na perda de peso
•Auxilia no ciclo menstrual
•Modela seu corpo
•Fortalece a musculatura abdominal
•Aumenta a flexibilidade
•Melhora o equilíbrio
•Corrige a postura
•Melhora a resistência física
Além dos benefícios terapêuticos para a saúde mental:
°Diminui a ansiedade
°Desenvolve a autoestima
°Aumenta a consciência corporal
°Diminui o estresse
°Distração mental durante o isolamento
°Melhora o humor
°Diminui a insônia
°Aumenta a capacidade de se comunicar...
Sem contar que você estará realizando uma atividade física divertida, e estará aprendendo essa incrível arte milenar cuja a qual irá melhorar a sua qualidade de vida!
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Sobre a aula
- Iniciante
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- Intermédio
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níveis :
Iniciante
Crianças
Intermédio
Outros
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Oi! Sou uma dançarina do ventre brasileira com ascendência árabe.
Quando eu tinha 7 anos, me apaixonei pelo Egito antigo e tive uma forte ligação com a deusa Bastet.
À medida que o vento sopra, a criança que cresceu apaixonada pelo antigo Egito, automaticamente se apaixonou por uma das mais belas formas de dança do mundo, as Danças Orientais.
Aos 12 anos comecei a praticar dança do ventre sozinha, até os 15, quando comecei a ter aulas presenciais de dança do ventre. Hoje em dia dou aulas online, e sou contratada para dançar em restaurantes, feiras holisticas,feiras medievais, shoppings, festas de aniversário e eventos privados.
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