Laryssa

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De bem com você mesma (o): uma relação corpo e mente, para se redescobrir.

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Sobre Laryssa

Olá, quanto a minha metodologia, busco inicialmente passar a parte teórica para que o aluno tenha conhecimento do que está estudando. Logo após será passado a prática, e que pode ser feita onde preferir. seja em casa, campo, ou em um lugar que se sinta bem. Quando ao conteúdo de socorros, será passado situações hipotéticas ou casos para que a pessoa tenha noção, de acordo com a situação.

Sobre a aula

Olá, me chamo Laryssa Santos, sou professora de Educação física, e durante a minha graduação me identifiquei com esses conteúdos, ou seja as práticas corporais alternativas. Me interesso por essa parte que envolve a relação de corpo e mente, e como podemos explorar o nosso corpo físico.

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5h: 3 901 CVE
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Em caso de cancelamento da aula, avisar 1 hora antes do horário marcado, nesse caso não será cobrado a aula.

Em caso de atraso será tolerado 10 minutos de espera, passando desse tempo, o valor será cobrado normal.

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Música e terapia: educação músico-emocional para relaxamento, meditação e auxiliando no tratamento de transtornos físicos e mentais. professora de música com pós em psicologia tcc.

Aulas de meditação personalizadas de 20 minutos com professora especializada – alivie ansiedade, melhore o controle emocional e aumente o bem-estar

Prática de meditação aberta tanto a iniciantes quanto a praticantes experientes. não é necessário nenhuma experiência prévia!

Maestria da mente: meditação como estilo de vida para principiantes e experientes

Reduza ansiedade e estresse com meditação que une neurociência e prática contemplativa.

Yoga e mindfulness. aprenda técnicas práticas e rápidas para acalmar pensamentos acelerados, relaxar o corpo e restaurar a serenidade no seu dia a dia.

Seja feliz! relaxe! :-) meditação guiada! para mente e corpo! pensamentos positivos! permaneça em forma! torne-se saudável! corpo. mente. espírito.

Aprenda tecnicas de meditação para seu dia a dia, online com metodologia vipassana

Psicólogo clínico e do alto rendimento. meu objetivo é te ajudar a viver melhor!

Instrutora certificada de meditação. aulas leves e descomplicadas com especialista em mindfulness (unifesp), inteligência emocional (best-seller amazon) e neurociência (puc).

Mindfulness para ansiedade, estresse e equilíbrio emocional | instrutora certificada pelo ipq-usp e universidade da califórnia, berkeley

Meditação védica tradicional – reduza stress, ansiedade e acalme a mente. método prático e personalizado.

Pratique atenção plena com ênfase em técnicas de respiração e consciência ao momento presente, com fernanda mantovanini. instrutora de ginástica laboral, mindfulness especializada em yoga, pilates,

Aulas de meditação para promoção de bem-estar e redução de estresse

Sessão de arteterapia com desenho, cores, pintura e autodescoberta criativa em sp e abc

Professora de meditação e mentora, com formação no método silva de controlo mental, dá apoio para quem quer começar ou aprimorar a sua rotina de meditação e a sua conexão consigo mesmo/com a sua intui

Aulas de meditação relaxamento gerir stress e ansiedade -meditação das rosas -hipnoterapia

Sessões online de meditação guiada e acompanhada , regulamento emocional, bem-estar e aconselhamento psicológico

Apoio escolar associado a técnicas de meditação, mindfulness, yoga para crianças, gestão da raiva e educação socioemocional.

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