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Ana Rita
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Formação em yoga de 200h pela escola de yoga Casa da Alma,Porto
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Sobre Ana Rita
Sou licenciada em Fisioterapia. Sempre dei aulas de grupo de pilates, correção postural e mais recentemente iniciei o meu caminho no yoga. Pratico yoga á 10 e comecei as minhas próprias turmas á cerca de 2 anos.
Gosto de dar aulas diferenciadas e conscientes
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Sobre a aula
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Professora de yoga e fisioterapeuta, dou aulas de yoga para todas as idades e adaptação a qualquer condição física. Qualquer pessoa com quem trabalho faço primeiro uma avaliação tanto da condição fisica como os principais objectivos das aulas.
Acredito que somos todos diferentes e portanto precisamos aulas personalizadas mas ao mesmo tempo divertidas e que nos desafiem
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