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Tami
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Formada em Gastronomia na Austrália, dou aulas de Gastronomia Funcional para transformar sua alimentação com sabor, saúde e equilíbrio. Método prático e personalizado para quem quer emagrecer, ganhar
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Sobre Tami
Sou formada em Gastronomia na Austrália e há mais de 6 anos me dedico à Gastronomia Funcional. Minha paixão surgiu ao transformar minha própria vida: enfrentei lipedema e me recuperei de um burnout através de alimentação consciente, meditação e movimento corporal. Hoje ensino como a alimentação pode ser aliada da saúde, da energia e do equilíbrio emocional, ajudando quem sofre com dietas restritivas, compulsão alimentar ou efeito sanfona a conquistar resultados duradouros, com prazer e bem-estar.
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Sobre a aula
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Na Consultoria Nüma, meu método exclusivo une Gastronomia Funcional, consciência alimentar e mentalidade transformadora. Aprenda a comer de forma prazerosa e saudável, reduzir inflamações, superar compulsão e efeito sanfona, recuperar energia e conquistar equilíbrio duradouro.
Indicado para quem busca emagrecimento saudável, bem-estar e transformar a relação com a comida, sem dietas restritivas.
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Tami serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
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Detalhes
Elaboraremos um programa de 4 meses cuidadosamente estruturado para gerar mudanças reais e duradouras.
Minha bagagem de 6 anos em Gastronomia Funcional, aliada à experiência pessoal e profissional com saúde, cozinha industrial, mentalidade e alimentação consciente, permite que cada encontro seja totalmente personalizado e focado em transformar sua relação com a comida, reduzir inflamações, superar compulsão alimentar e efeito sanfona, e recuperar energia e equilíbrio.
Para quem busca resultados completos e sustentáveis, esse é o pacote ideal. Também ofereço pacotes menores, mas o de 4 meses é pensado para que a mudança seja profunda e duradoura, porque acredito que transformação verdadeira leva tempo e dedicação
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