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Ana Helena
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Formada pela Royal Academy of Dancing e Companhia Olga Roriz, dou aulas de dança clássica,contemporânea e condicionamento físico. Como artista participei e participo em diversas criações, tendo sido a
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Sobre Ana Helena
Para além da minha formação em dança, tenho também licenciatura em Educação Básica e um Advanced Diploma in Acting pela London School of Dramatic Art. Conclui recentemente o programa Change & Grow e encontro-me agora a realizar um curso de Yoga método DeRose. Lecionei em diversas escolas, tanto na vertente artística, como apoio ao estudo. Para qualquer questão e/ou envio dos meus diplomas/certificação, pf contactem-me através de: (informação oculta)
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Sobre a aula
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Nas minhas aulas adopto diferentes metodologias consoante as necessidades e expectativas de cada aluno(a). Uma vez que possuo conhecimentos de Mindfullness procuro tornar cada aula única, procuro que esta seja um espaço de descoberta, conforto, segurança, prazer, paz, mas também rigor, crescimento (físico e mental) no sentido de um maior equilíbrio a todos os níveis. Espero-vos nesta caminhada.
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A Ana tem um currículo diversificado na área das artes. Formação certificada em escolas internacionalmente reconhecidas. Notável capacidade e desempenho no ensino de dança e representação
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