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Caroline
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Recomendada
Caroline um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Caroline
As aulas tem duração de 1 hora com brave meditação, práticas respiratórias, Asanas e relaxamento.
Primeira aula grátis, onde conversamos sobre os objetivos com a prática, horários e valores e faremos uma prática completa.
Aulas de Hatha Yoga com asanas dinâmicos e algumas permanências, integrando o corpo e a mente através de respirações (pranayamas).
Yoga para Crianças desenvolvendo a concentração e relaxamento. A aula tem duração de 30 minutos e acontece como uma brincadeira para as crianças.
Aulas de Yoga relaxante para momentos em que tudo que precisamos é relaxar o corpo sem perder a essência da filosofia e benefícios do yoga.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Crianças
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Crianças
Outros
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Bióloga de formação e educadora ambiental, praticante de yoga desde 2014. Formada em 2019 em Hatha Yoga (RYT 200) desenvolve aulas para iniciantes e praticantes integrando o trabalho do corpo e da mente na busca de concentração e equilíbrio ao dia a dia.
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Recomendações
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3
Uma professora dedicada e bem preparada, você estará em boas mãos com a Caroline ...
Ela é top!Eu faço aula com a Carol, é maravilhoso, me sinto muito bem e muito acolhida.
Super recomendo!Caroline dá aulas de yoga muito bem balanceadas, ela conhece muitos asanas e explica bem como executa-los. Ela é uma pessoa muito gentil e paciente.
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Detalhes
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