Instrutora de Hatha Yoga (RYT-200 Yoga Alliance Internacional), Esp. em Yoga para Crianças. Yoga Aéreo presencial. – Aulas personalizadas para todos os níveis. Aulas Inclusivas. Diferencial: Personal

Fiz aulas de yoga on-line com a professora Ingrid por volta de 1 ano e só tenho elogios. Ela é extremamente profissional, cuidadosa e tem uma didática incrível. Suas aulas são sempre bem conduzidas, respeitando os limites de cada aluno, com muita atenção e carinho.
Recomendo de coração o trabalho da Ingrid para quem busca uma prática de yoga séria, acolhedora e transformadora.

As aulas são ótimas, personalizados e diversificadas. Super recomendo.

Pratico hatha yoga individual com a Ingrid a alguns meses e tem sido uma experiência fantástica. Tenho aulas extremamente cuidadosas e que entregam tudo que tinha de expectativa. A Ingrid é excelente tecnicamente falando e ainda mais na atenção postura a postura. Por fim, a parte de meditação guiada é simplesmente transformadora. Recomendo demais!

Praticar ioga com a professora Ingrid foi uma das melhores escolhas que fiz para o meu bem-estar físico, emocional e espiritual. Ela tem uma presença calma e firme ao mesmo tempo, que transmite segurança e acolhimento desde o primeiro instante.

Cada aula é uma jornada de autoconhecimento. Ela conduz a prática com sabedoria, sensibilidade e um profundo respeito pelo limite e pela individualidade de cada aluno. Mais do que ensinar posturas, a professora Ingrid nos ensina a escutar o corpo, a respirar com intenção e a viver o momento presente com mais consciência.

Recomendo de olhos fechados — ou melhor, de coração aberto. Se você está buscando mais equilíbrio, serenidade e conexão consigo mesmo, essa é a guia certa para esse caminho.

Com gratidão.

Tenho a alegria de recomendar a professora Ingrid como uma profissional excepcional na área de ioga. Tive o privilégio de participar de suas aulas e posso afirmar com segurança que sua abordagem vai muito além da técnica — ela ensina com o coração, com conhecimento profundo e uma sensibilidade rara.

A professora Ingrid conduz as práticas com equilíbrio entre disciplina e leveza, respeitando o ritmo de cada aluno e sempre promovendo um ambiente acolhedor, de paz e conexão interior. Sua dedicação é evidente em cada detalhe: desde o preparo das aulas até o cuidado individual com os praticantes, mesmo em turmas maiores.

Além de seu domínio técnico nas posturas e respirações (ásanas e pranayamas), ela compartilha ensinamentos que tocam a alma, ajudando seus alunos a desenvolverem não só o corpo, mas também a mente e o espírito.

Recomendo fortemente a professora [Nome da Professora] para qualquer pessoa que deseje se aprofundar na prática do ioga com uma profissional séria, amorosa e profundamente comprometida com o bem-estar dos outros.

Com gratidão,
Marcelo

Faço yoga com a Ingrid há 5 anos!! Durante este tempo evolui muito fisicamente e mentalmente. Ela oferece o yoga solo e aéreo no tecido, ambos são maravilhosos… Recomento muito, as aulas vão além do que se pode imaginar.

As aulas da professora Ingrid são muito didáticas, dinâmicas e personalizadas, atendendo as necessidades e capacidades de cada um de nós, seus alunos.