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Gabriela
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Sobre Gabriela
Passei a ter os primeiros contatos com o Yoga em 2014 na Austrália, por meio de algumas aulas de Ashtanga Yoga. Em abril de 2015 iniciei os estudos do yoga na Escola Yoga Nilaya no Rio Grande do Sul. Já participei de workshops de meditação e ayurveda.
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As minhas aulas são de Hatha Yoga, com posturas e permanência nelas, técnicas de respiração, relaxamento e meditação.
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