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Kundalini Yoga e Terapias Alternativas (grã-mestra), aulas online em Imbituba SC
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Sobre Carla
Meus métodos mantém os ensinamentos antigos e comprovados de Kundalini Yoga, que proporcionam o alcance da Consciência (estar presente no aqui e agora).
As atividades envolvem a Integração entre o corpo físico, mental, emocional e energético, com exercícios físicos, alongamento, relaxamento e meditação.
As práticas resultam na limpeza mental, descartando o que é inútil e a obter segurança, coragem, saúde e habilidades para entender e lidar com as adversidades da vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
A área holística se apresentou em minha vida, em um momento intenso de buscas, através de sintonização com a Energia Existencial.
Conforme as práticas, o experienciar confirmou que funcionam, a partir do momento em que se começa a fluir com a Energia e não resistir a ela.
O resistir é imposição da Mente, o foco das práticas é eliminar a Mente - informações inúteis e doentias - e não cultivá-la ou tentar reprogramá-la. Alcançar ao estado de Não-Mente, estado de Consciência - focar no Aqui e Agora.
A paixão pelas artes, Danças, se manifestou cedo - aos 6 anos e meio, passei no teste e ingressei como bolsista na Escola de Dança do Teatro Guaíra (Curitiba).
No decorrer do curso - também estudei outros estilos de Danças, conforme descrito no currículo.
Para os que têm interesse, podem integrar as práticas holísticas junto com o aprendizado de danças, é muito divertido e os resultados fascinantes.
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Pode intercalar aulas de Kundalini Yoga, Meditação e Danças.
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