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Cris
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- Yoga
Osteopata e formadora dá aulas de Yoga, Pilates e Fascial Fitness Online (via zoom)
- Yoga
Local das aulas
Recomendada
Cris um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Cris
Com mais de 20 anos de experiencia, tenho 52 anos. Falo francês, inglês além do português.
A osteopatia deu-me uma visão mais completa sobre o corpo humano, o seu funcionamento e a sua relação com a mente e as emoções.
Desde há alguns anos, tenho estudado com científicos de renome sobre a Fáscia, o nosso tecido conectivo, o que liga todo o corpo dando continuidade e conexão à mente e ao corpo. O mais importante é conhecer-se, sentir o seu corpo, conectar-se com o nosso interior e saber o que o corpo precisa. Cada um é diferente e dentro da sua individualidade forma um todo.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Francês
- Inglês
- Português
- +1
Todos os idiomas falados na aula :
Francês
Inglês
Português
Espanhol
Osteopata com especialização em Mulheres e Crianças, Formadora de Pilates e Yoga.
Terapeuta e especialista na Fáscia.
- Aulas online à sua medida, dentro do seu horário e no conforto da sua casa.
- Possibilidade de aulas em grupo (ou família).
- Aulas para vários níveis.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
A Cristina é uma professora excelente e uma pessoa maravilhosa ! Vou às aulas dela há 5 anos e fico chateada quando não posso comparecer. Ela tem muita experiente, não só em Yoga, mas também em Pilates e osteopatia, e empenha-se para que cada um dos seus alunos, independente de idade ou forma física, tirem bom proveito das aulas, sem lesões. Aulas desafiantes, sem serem exaustivas, bem-humoradas e com um momento de relaxamento ao final, razão pela qual as aulas dela estão sempre lotadas.
A Cris é uma professora maravilhosa, onde emprega toda a sua sabedoria, dinamismo e sensibilidade em cada aula que dá. O seu profissionalismo e dedicação, reflecte-se em cada aula que dá assim como na relação que estabelece com cada um dos seus alunos e que passa por honrar, integrar e respeitar tanto os seus atributos como as suas limitações. Não poderia recomendar melhor professora.
A Cristina é uma excelente professora de yoga. Foi minha professora e adorei.
Muito calma, ponderada e divertida.
Recomendo mesmo.A Cristina não é só uma professora, não dá só aulas nem nos ensina posições ou passa exercícios. A Cristina partilha a sua sabedoria, a sua leitura da vida, a sua energia. Marca a diferença, faz-lo de corpo e alma e põe amor em tudo o que faz, a sua dedicação e paixão pela vida, pela partilha e pelas pessoas é única. Quem conhece a Cristina não quer outro professor...
A Cris trabalhou no meu espaço, durante bastante tempo recomendo; boa profissional, atenta, comunicativa e boa amiga!
Excelente professora, seja em grupo presencial, grupo on-line, ou particular presencial / on-line, transmite calma, confiança , sabedoria. Professora muito atenta à individualidade de cada aluno e às limitações e característica próprias de cada um. Dá aulas adequadas a toda a gente, quer o aluno esteja num nível inicial, avançado ou intermédio. Há pouca gente com o nível de conhecimento da Cristina. Além disso tem bom gosto musical com as músicas que usa nas aulas. Não há aluno que passe pela Cristina e lhe fique indiferente. Recomendo 100%.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 15 CVE
- 10h: 30 CVE
online
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