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PERSONAL YOGUI- Aulas particulares de Hatha Yoga em Joinville-SC Prof Maria Medeiros
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Sobre Maria
Namastê! Sou Maria, prof de Yoga com especialização na metodologia Hatha Yoga.
Hatha Yoga cuida do seu corpo, com as posturas (ASANAS) que fortalecem, equilibram e fortificam seu corpo, de sua respiração com técnicas especificas (PRANAYAMAS) que te ajudam a ficar mais (informação oculta) menos ansios@ etc... Além de equilibrar seus chakras e te trazer profundo autoconhecimento com as técnicas de meditação.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são tranquilas e sempre crio afinidade com meus alunos. Adoro ver os rostos alegres e calmos depois de uma prática. Sou uma prof que visa acima de tudo autoconhecimento e segurança durante a prática. O resto sempre vem com o tempo e vai fluindo de aluno para aluno esse amor pela Yoga.
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