Flávia Monteiro - Professor de Meditação - Parque da Mooca
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Flávia Monteiro

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Recomendada

Flávia Monteiro um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Flávia Monteiro

Você só vai precisar de um Matt para as atividades! Alguns materiais podem ser acrescentados durante as aulas, mas você não precisa de preocupar se não tiver, pois todos os exercícios são adaptáveis! Além disso, as aulas podem ser realizadas e adaptadas para gestantes, sedentários e idosos!

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Sobre a aula

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Sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates formada pela Stott Pilates. Com a pandemia aprendemos a importância de nos mantermos ativos e praticarmos atividades físicas no conforto e segurança das nossas casas. Além disso, acredito que aulas online são ótimas para quem tem um dia muito corrido e quer otimizar seu tempo.

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