Marcus - Professor de EPS - Jardim Presidente

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Marcus

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Número de alunos que Marcus atendeu desde que chegou à Superprof
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Private Class - LPF Aula individualizada de Low Pressure Fitness. O método mais inovador e eficiente no Core Training. Defina seus músculos, perca medidas e acelere o seu metabolismo

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Sobre Marcus

Sou professor de Educação Física formado pela Universidade Federal de Goiás, trabalho com Pilates (Polestar International) desde 2015 e com o LPF desde 2018.
Atuo com Pilates e LPF de forma presencial em Goiânia na Solo Pilates (Marista) também atuo ministrando minicursos e aulas online.

Sobre a aula

A primeira parte da aula consiste em uma autoliberação do diafragma respiratório, seguida de um aquecimento do corpo todo.
Após isto iniciamos a série do LPF com posturas específicas e resiração ritmada, o que otimiza a tonificação do Abdômen e a regulação da Pressão intra-abdominal.
Ao fim da série, realiza-se um relaxamento guiado para consolidar todo o trabalho realizado no dia.

1 a 2 encontros por semana + Acompanhamento diário (Telegram/WhatsApp)

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As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

Nathália

Marcus é meu professor de pilates e LPF há 3 anos . Tenho enxaqueca e cervicalgia desde criança. As suas aulas melhoraram MUITO a minha qualidade de vida!!!!!
Recomendadíssimo.
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Nathália
Marcus é meu professor de pilates e LPF há 3 anos . Tenho enxaqueca e cervicalgia desde criança. As suas aulas melhoraram MUITO a minha qualidade de vida!!!!!
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Marcus serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Formado pela universidade federal de são carlos. aulas de musculação para público geral, condicionamento para grupos especiais, treinamento de atletas. aulas dentro e fora da academia.

Professor educação física especialista em fisiologia do exercício rendimento desportivo aplicado ao personal training

Formando em educação física (licenciatura) pela unoesc – treinos de vôlei, futsal e futebol para iniciantes e escolares, com metodologia prática e acompanhamento.

Personal trainer , atendimento em são paulo e consultoria online, emagrecimento e hipertrofia

Estudante de educação física, especialização na área do ciclismo e do futebol há mais de 10 anos

Personal trainer, especialista em hipertrofia e emagrecimento. aulas ministradas em condomínios e unidades bodytech

Personal trainner, treino funcional, cross fit, musculação, futebol, volei, corrida e pilates.

Treinamentos personalizados: ~ crossfut ~ personal soccer crianças, homens e mulheres crianças á partir 3 anos, jovens e adultos.

Faculdade unimes, pós graduação na estacio, profissional com muitos anos de experiência em academias de musculação, atendendo todos o níveis, de iniciante a avançado. aulas descontraídas, porém com mu

Formado no cruzeiro sul, com cref ativo. e tambm cursando o sétimo semestre educação física bacharelado

Profissional de educação física (licenciada e bacharela), atendimento remoto via aplicativo com avaliações físicas, orientação nutricional de brinde com nutricionista parceira por três meses.

Professor de educação física formado pelo iesb, especialista em emagrecimento, hipertrofia e fortalecimento. treinos personalizados para iniciantes e avançados, com foco em resultados reais. aulas din

Educação física, atuando na educação básica e ensino superior. atuo com esportes

Formado em ed. física e pós graduação em fisiologia do exercício. experiencia em emagrecimento, alongamentos afim de evitar lesões durante os exercícios proporcionando maior mobilidade e amplitude do

Treinos individuais e personalizados para quem quer mais desempenho, mais confiança e mais resultado e melhorar a sua performance

Programa de treino noiva prime fit. o vestido dos sonhos é apenas parte da sua história. e ele merece muito mais do que só servir perfeitamente… ele merece abraçar a sua melhor versão!

Treinos personalizados para definição muscular, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia condicionamento fisíco e melhora da qualidade de vida.

Licenciado, disponível para lecionar: -propedêuticas coletivas ou individuais -desenvolvimento das habilidades físicas individuais.

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