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Ravenna
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Professora de dança Coreógrafa Técnicas de dança Desde 2013 atuando na área
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Sobre Ravenna
Formação em Danças Urbanas, Contemporâneo e Jazz, Paulo Darim Cine Teatro Misericórdia. Porém além destas modalidades com certificado, sei modalidade por fora como sertanejo, fit dance e hip-hop, não são as minhas modalidades mais fortes mas sempre estou em busca de aprender novos estilos de dança, e experiência em qualquer outro tipo de modalidade da vida
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
*Aula de Dança Contemporânea*
*Nível:* Intermediário
*Duração:* 1h30
*Aquecimento (15min)*
- Alongamentos suaves com foco em respiração e consciência corporal
*Exploração (20min)*
- Tema: "Linhas quebradas"
- Explorar movimentos com pausas e mudanças de direção
- Foco em conexão com o chão e espaço
*Coreografia (30min)*
- Sequência com movimentos de chão, suspensões e quedas controladas
- Enfatizar expressão e intenção
*Relaxamento (15min)*
- Alongamentos finais com foco em relaxar o corpo
- Reflexão sobre a aula
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