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Bruna Luiza
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Professora de Hatha Yoga, Yoga Mobility Flow e Meditação online, com foco em respirações e consciência.
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Sobre Bruna Luiza
Sou professora de Hatha Yoga, Yoga Mobility Flow e Meditação há mais de 5 anos, com foco em aulas onlines em grupo e personal, com foco em trazer movimentos e técnicas de respiração paraque todos possam viver melhor. Também ministro vivências presenciais que proporcionem bem estar.
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Sobre a aula
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Português
O foco principal é movimentar o corpo com consciência, respeitando seu limite e sabendo que todos os corpos de todas as idades são capazes de fazer qualquer movimento. Teremos um objetivo para alcançar e em cada aula aprenderemos alguma técnica nova.
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