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Beatriz
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- Yoga
Professora de yoga formada no Brasil e na Índia, aulas de yoga integral: todas as formas de consciência
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Sobre Beatriz
Fiz meu primeiro curso intensivo de yoga (5 meses morando na escola) primeiramente para lidar com os males do século: ansiedade e depressão. Quando conheci o yoga integral, que une o desenvolvimento individual ao coletivo, me apaixonei e decidi incentivar essa filosofia e prática em outras pessoas, uma vez que colhia os benefícios eu mesma. Tive um projeto de yoga itinerante por 6 meses no nordeste do Brasil, dando aulas abertas em pequenas cidades e morei um ano na Índia, em uma cidade internacional fundada pelos preceitos do yoga integral. Também na Índia fiz meu segundo curso de formação.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Aulas de yoga integral para níveis básico e intermediário. No yoga integral utilizamos diversas técnicas tradicionais como posturas, respiração e meditação sempre vinculando à filosofia de vida e ao yoga além do tapete: observação e aceitação dos seus limites, trabalhando o que pode mudar sem se cobrar. Sem conceitos distantes, transformação e filosofia na prática.
Aulas personal ou em grupo.
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