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Douglas
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Profissional com mais de 10 anos de experiência no segmento terapêutico e holístico, atuando como instrutor de Hatha Yoga com foco em atividades Ayurvédicas.
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Sobre Douglas
Sou profissional da área terapêutica e holística, com mais de 10 anos de experiência como instrutor de yoga e massoterapeuta. Meu trabalho é voltado ao cuidado integral, promovendo bem-estar, equilíbrio físico e mental por meio de práticas acessíveis e acolhedoras.
Atuo com diferentes técnicas de modalidades de Yoga, incluindo abordagens da medicina ayurvédica, além de conduzir aulas de yoga e meditação com foco na consciência corporal e qualidade de vida.
Minha formação inclui o Curso de Terapias Corporais Indianas pelo Instituto Naradeva Shala (SP), formação como Instrutor de Hatha Yoga e Meditação pela Escola de Yoga Inbound (SP), além de especialização em Abordagem Terapêutica pelo Instituto MC (SP).
Tenho como base um atendimento humanizado, buscando sempre criar um ambiente seguro, respeitoso e adaptado às necessidades de cada pessoa.
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Sobre a aula
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- Português
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Português
Sou instrutor de Hatha Yoga e terapeuta holístico com mais de 10 anos de experiência, atuando com aulas, práticas meditativas e vivências ayurvédicas voltadas ao equilíbrio físico e mental.
Ofereço condução de aulas de Hatha Yoga, meditação e práticas baseadas na Ayurveda, com abordagem acessível tanto para o formato presencial quanto online. Meu trabalho é focado no bem-estar, na consciência corporal e na qualidade de vida dos alunos.
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