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Patricia
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Sou professora de yoga certificada pela instituição Ananda Marga, ofereço aulas online de yoga para aqueles que buscam cultivar um estado de bem-estar mental e físico no conforto do lar. Convido você
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Sobre Patricia
Meu nome é Patrícia e tenho 34 anos. O yoga é uma parte essencial da minha rotina diária, sendo muito mais do que uma simples prática, é um estilo de vida para mim. Incorporo os princípios do yoga em todas as minhas ações cotidianas e também na forma como me relaciono com as pessoas, pois acredito que o yoga representa a união entre o corpo, a mente e o espírito. E desejo compartilhar isso com todas as pessoas.
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As aulas de yoga são ministradas de forma personalizada, garantindo que cada aluno desfrute de uma experiência única, adaptada às suas necessidades individuais. Cada sessão tem duração aproximada de 50 minutos e abrange aspectos específicos nos quais o aluno expressar interesse, seja em termos físicos, mentais ou espirituais. Além disso, são trabalhados aspectos gerais, como mobilidade, flexibilidade e técnicas de respiração, visando promover um equilíbrio integral.
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Conheci a Pat através da antiga empresa e sempre apresentou um alto padrão profissional. Como professora de Yoga demonstra conhecimento, técnica e atenção, que fazem toda a diferença e torna a sua aula única! Super recomendo. Boas aulas!
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