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Sou psicoterapeuta e terapeuta holística com mais de 10 anos de experiência, dedicada ao cuidado psicológico, emocional, energético e espiritual de forma profunda e transformadora.
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Sobre Jéssica
O que me move é a certeza de que não precisamos caminhar sozinhos, nem viver desconectados de quem realmente somos.
Ao longo da minha jornada como psicoterapeuta e terapeuta holística, percebi que conhecer a si mesmo é o ponto de partida para qualquer transformação verdadeira. E a meditação se tornou uma ponte viva entre o mundo interior e a realidade que queremos manifestar.
Minha motivação vem do desejo profundo de compartilhar tudo o que já me curou, me despertou, me alinhou – e ver isso se refletir na vida de outras pessoas.
Acredito que cada um carrega uma luz única, e quando acessamos essa luz, a vida muda de tom. Mais leveza, mais clareza, mais verdade.
É por isso que compartilho meus conhecimentos:
Porque sei, com o coração em paz, que quanto mais a gente se conhece, mais liberdade e sentido a vida ganha.
E se eu puder ser uma facilitadora nesse processo, já estarei cumprindo o meu propósito.
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Sobre mim – Jéssica Alves
Sou psicoterapeuta e terapeuta holística com mais de 10 anos de experiência, dedicada ao cuidado emocional, energético e espiritual de forma profunda e transformadora.
Como instrutora de meditação, desenvolvi um acervo exclusivo de meditações guiadas, canalizadas por mim, voltadas para:
• Redução de estresse e ansiedade
• Relaxamento profundo e reconexão interior
• Reequilíbrio emocional e energético
• Meditações espirituais e terapêuticas para expansão da consciência
Minhas práticas unem leveza, profundidade e sensibilidade para criar experiências que verdadeiramente tocam a alma.
Atendo aulas individuais, em grupo ou em espaços como academias, estúdios de yoga e empresas, oferecendo:
• Aulas regulares de meditação
• Meditações pós-aula (Pilates, funcional, yoga)
• Encontros mensais e vivências especiais
Acredito que a meditação pode ser acessível, acolhedora e transformadora para todos e estou aqui para conduzir essa jornada com você.
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