1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Sónia foram verificados
Sónia
- Preço 2 204 CVE
- Resposta 1h
2 204 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Meditação
- Relaxamento
- Reiki
Sou Terapeuta de desenvolvimento pessoal e integral. Também sou professora de meditação para crianças, adolescentes e adultos!
- Meditação
- Relaxamento
- Reiki
Local das aulas
Recomendado
Sónia um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Sónia
Sou uma jovem de 43 anos, mãe de um menino muito especial e amo estar em contacto com a natureza, ter convívios em família e com amigos, gosto de cozinhar e de comer também.
Acredito que devemos estar atentos ao que o nosso coração nos diz, por isso, a minha terapia é um convite a essa escuta.
De forma a aperfeiçoar esta escuta, procurei sempre saber mais sobre o funcionamento do ser humano, por isso, sou licenciada em psicologia clínica e de aconselhamento, terapeuta de desenvolvimento pessoal e integral, professora de meditação, terapeuta de Reiki e monitora de aeróbica.
Especializei-me em Reiki e meditação para crianças e adolescentes e desenvolvi e apliquei projetos na área da gestão emocional e do papel do mindfulness no pré-escolar.
Seja trabalhando com crianças, adolescente ou adultos, a minha missão é criar um espaço seguro para que possas curar, crescer e viver uma vida alinhada com a essência.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
As minhas sessões consistem numa jornada de transformação, pois acredito que o verdadeiro crescimento acontece quando alinhamos a mente com o coração. Considero a minha abordagem completa, pois utilizo ferramentas de desenvolvimento pessoal para fortalecer a mente e terapêuticas do coração, como a Meditação e o Reiki para nutrir a alma e libertar bloqueios emocionais.
Trabalho com crianças, adolescente e adultos.
Se procuras um espaço para te reconectares, curar e viver com mais propósito, estou aqui para te acompanhar nesta jornada!
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Perfeito Vou te deixar as duas versões — assim você escolhe a que melhor se adapta ao contexto:
---
Versão curta (WhatsApp ou mensagem rápida)
Recomendo a professora Sónia. Para além de ser uma profissional excelente e extremamente competente na área de medicação, é também uma pessoa maravilhosa, sempre atenciosa e dedicada. Gosto muito das suas sessões.
O professionalismo da professora Sónia é exemplar. Entrega em todas as ocasiões integridade, confiança, generosidade e sigilo. Podemos esperar estabilidade, calma e leveza nas sessões com a Sonia.
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 2 204 CVE
Preços dos packs
- 5h: 10 CVE
- 10h: 20 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Sónia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 2 204 CVE/h
Professores de Meditação semelhantes
-
![]( "teacher_picture")
Rodrigo
Novo Mundo & Online- Embaixador
Qi gong terapêutico. ginástica bioenergética, tratamento natural (vitalidade, saúde, equilíbrio, força, emagrecimento-dores). chikung-rodrigo, curitiba, desenv.humano.sustentável agroecologiainterna.w
- 1 953 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Karen
Brás & Online- Embaixadora
Música e terapia: educação músico-emocional para relaxamento, meditação e auxiliando no tratamento de transtornos físicos e mentais. professora de música com pós em psicologia tcc.
- 2 930 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana carolina
& Online- Embaixadora
Aulas de meditação personalizadas de 20 minutos com professora especializada – alivie ansiedade, melhore o controle emocional e aumente o bem-estar
- 1 270 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Bhagat seva
& Online- Embaixador
Prática de meditação aberta tanto a iniciantes quanto a praticantes experientes. não é necessário nenhuma experiência prévia!
- 2 203 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Carlos
Jardim Paulista & Online- Super professor
Maestria da mente: meditação como estilo de vida para principiantes e experientes
- 13 673 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Paola
Cerqueira César & Online- Embaixadora
Reduza ansiedade e estresse com meditação que une neurociência e prática contemplativa.
- 4 883 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ileana
La Plata & Online- Embaixadora
Yoga e mindfulness. aprenda técnicas práticas e rápidas para acalmar pensamentos acelerados, relaxar o corpo e restaurar a serenidade no seu dia a dia.
- 1 288 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Neelesh
New Delhi & Online- Embaixador
Seja feliz! relaxe! :-) meditação guiada! para mente e corpo! pensamentos positivos! permaneça em forma! torne-se saudável! corpo. mente. espírito.
- 1 038 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
José manuel
Centro & Online- Super professor
Aprenda tecnicas de meditação para seu dia a dia, online com metodologia vipassana
- 1 172 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Iuri
& Online- Super professor
Psicólogo clínico e do alto rendimento. meu objetivo é te ajudar a viver melhor!
- 4 395 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Juliana
Paraty & Online- Super professora
Instrutora certificada de meditação. aulas leves e descomplicadas com especialista em mindfulness (unifesp), inteligência emocional (best-seller amazon) e neurociência (puc).
- 5 469 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marina
Butantã & Online- Super professora
Mindfulness para ansiedade, estresse e equilíbrio emocional | instrutora certificada pelo ipq-usp e universidade da califórnia, berkeley
- 3 516 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Caio
Oeiras & Online- Recomendado
Meditação védica tradicional – reduza stress, ansiedade e acalme a mente. método prático e personalizado.
- 2 204 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Fernanda
Rudge Ramos & Online- Super professora
Pratique atenção plena com ênfase em técnicas de respiração e consciência ao momento presente, com fernanda mantovanini. instrutora de ginástica laboral, mindfulness especializada em yoga, pilates,
- 2 344 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Giovani
Cavalhada & Online- Super professor
Aulas de meditação para promoção de bem-estar e redução de estresse
- 1 367 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Jenny
São Judas (São Paulo) & Online- Embaixadora
Sessão de arteterapia com desenho, cores, pintura e autodescoberta criativa em sp e abc
- 1 758 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Fátima
São Miguel do Rio Torto & Online- Super professora
Professora de meditação e mentora, com formação no método silva de controlo mental, dá apoio para quem quer começar ou aprimorar a sua rotina de meditação e a sua conexão consigo mesmo/com a sua intui
- 2 755 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Pedro nuno
Matosinhos & Online- Super professor
Aulas de meditação relaxamento gerir stress e ansiedade -meditação das rosas -hipnoterapia
- 6 061 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Filipa
Vila Nova de Gaia & Online- Recomendada
Sessões online de meditação guiada e acompanhada , regulamento emocional, bem-estar e aconselhamento psicológico
- 4 408 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Nathália
Coimbra & Online- Super professora
Apoio escolar associado a técnicas de meditação, mindfulness, yoga para crianças, gestão da raiva e educação socioemocional.
- 1 653 CVE/h
-
Veja os professores meditação
