Isa

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Sobre Isa

É gratificante quando portas se fecham porque encerramos um ciclo. A vida é como um rio, precisa estar sempre em movimento. Tudo faz sentido quando tudo passa a se encaixar. O olhar atento para o que acontece ao nosso redor favorece essa percepção e abre novas portas mais rapidamente. Se a vibração muda, a gente muda.
Minha formação inicial foi no campo da comunicação. Publicitária à 15 anos. A vida agitada da minha profissão exigiu-me que eu buscasse alternativas para me reequilibrar. Entrei nas terapias alternativas o meu equilibrio e pude orientar-me no eixo da vida. Praticante de tai chi chuan e meditação há mais de 18 anos. Formação em Arteterapia, Qi Gong e Reiki. Uma vida equilibrada é a minha proposta para ti!

Sobre a aula

Meu método de trabalho compreende usar das ferramentas que tenho à minha disposição para que o fluxo da sua vida volte a fluir de maneira contínua e harmoniosa. Para tanto, a pratica do relaxamento, da meditação orientada e da prática do Qi Gong aliado à aplicação de Reiki, proporcionam alivio e condicionamento para alcançar os seus objetivos. Uso, como complemento, técnicas de arteterapia que venham de encontro com as necessidades presentes.

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Música e terapia: educação músico-emocional para relaxamento, meditação e auxiliando no tratamento de transtornos físicos e mentais. professora de música com pós em psicologia tcc.

Aulas de meditação personalizadas de 20 minutos com professora especializada – alivie ansiedade, melhore o controle emocional e aumente o bem-estar

Prática de meditação aberta tanto a iniciantes quanto a praticantes experientes. não é necessário nenhuma experiência prévia!

Maestria da mente: meditação como estilo de vida para principiantes e experientes

Reduza ansiedade e estresse com meditação que une neurociência e prática contemplativa.

Yoga e mindfulness. aprenda técnicas práticas e rápidas para acalmar pensamentos acelerados, relaxar o corpo e restaurar a serenidade no seu dia a dia.

Seja feliz! relaxe! :-) meditação guiada! para mente e corpo! pensamentos positivos! permaneça em forma! torne-se saudável! corpo. mente. espírito.

Aprenda tecnicas de meditação para seu dia a dia, online com metodologia vipassana

Psicólogo clínico e do alto rendimento. meu objetivo é te ajudar a viver melhor!

Instrutora certificada de meditação. aulas leves e descomplicadas com especialista em mindfulness (unifesp), inteligência emocional (best-seller amazon) e neurociência (puc).

Mindfulness para ansiedade, estresse e equilíbrio emocional | instrutora certificada pelo ipq-usp e universidade da califórnia, berkeley

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Pratique atenção plena com ênfase em técnicas de respiração e consciência ao momento presente, com fernanda mantovanini. instrutora de ginástica laboral, mindfulness especializada em yoga, pilates,

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Sessão de arteterapia com desenho, cores, pintura e autodescoberta criativa em sp e abc

Professora de meditação e mentora, com formação no método silva de controlo mental, dá apoio para quem quer começar ou aprimorar a sua rotina de meditação e a sua conexão consigo mesmo/com a sua intui

Aulas de meditação relaxamento gerir stress e ansiedade -meditação das rosas -hipnoterapia

Sessões online de meditação guiada e acompanhada , regulamento emocional, bem-estar e aconselhamento psicológico

Apoio escolar associado a técnicas de meditação, mindfulness, yoga para crianças, gestão da raiva e educação socioemocional.

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