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Vanessa
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YOGA ON LINE, AO VIVO,COM INFRAESTRUTURA DE ESTÚDIO. Professora de yoga de Hatha Yoga Clássico. Praticante de yoga há 13 anos. Aulas on line, com infraestrutura de microfone, câmera e bom angulo corre
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Local das aulas
Recomendada
Vanessa um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Vanessa
As aulas são 100% on line via Google Meet. Possuo um studio on line (Anāhata Yoga), com o investimento em câmeras e microfone de excelente qualidade, permitindo com que o aluno acompanhe as aulas com uma excelente qualidade de imagem e som, e ângulos de filmagem adequados para melhor observação da professora.
Nunca parei de estudar, então todas as aulas são diferentes e preparadas com muito estudo e atenção. É preenchido uma ficha de saúde, através de um formulário online, para ajudar a inserir nas aulas posturas e técnicas que auxiliem o aluno em determinadas questões, bem como os cuidados e contraindicações, se assim for o caso.
A metodologia é orientar as práticas do yoga tradicional (Hatha Yoga), tendo por base a prática de
exercícios que ampliam a faculdade mental, harmonizando corpo e mente, permitindo que o praticante tenha uma estrutura psicomotora e psicofísica em perfeita saúde e domínio emocional. Esses exercícios consistem em técnicas respiratórias, posturas corporais, técnicas de relaxamento, acompanhados de atitudes mentais favoráveis para o desenvolvimento da autoconsciência. A filosofia do yoga está sempre presente nas aulas, como deve ser.
As Aulas são:
Em grupo:
- Grupo de no máximo 6 pessoas por aulas.
- Duração da aula: 1 hora e 15 minutos
- Pacote com 5 aulas: R$210,00 ( R$42,00/aula) - validade de 60 dias
- Pacote com 12 aulas: R$438,00 (R$36,50/aula) - validade de 90 dias – pagamento até 2x
- Pacote com 20 aulas: R$620,00 (R$31,00/aula) - validade de 180 dias - pagamento até 2x
- Pacote com 30 aulas: R$765,00 (R$25,50/aula) - validade de 270 dias - pagamento até 3x
- Turmas disponíveis: Segunda-feira 7:30hs as 8:45hs | 19:00hs as 20:15hs
Terça-feira 16:00hs as 17:15hs
Quarta-feira 7:30hs as 8:45hs | 19:00hs as 20:15hs
Aulas Individuais ou casal:
- Duração da aula: 1 hora e 15 minutos
- R$210,00/aula
- Datas e formas de pagamento a combinar
Individual
Individuais particulares
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Praticante de Yoga há 13 anos. Professora de yoga pelo Instituto de Yogaterapia de Campinas, credenciado pela Aliança do Yoga, apresentando um extenso trabalho de pesquisa para a conclusão do curso com o tema: "O Yoga das emoções: Como trabalhar com a energia dos 5 elementos no equilíbrio emocional", avaliado com conceito máximo.
Possui um Studio on-line (Anāhata Yoga), onde ministra aulas para idades de 20 a 70 anos.
Ministra como voluntária a OFICINA YOGA E MEDITAÇÃO, na programa UniversIDADE, da UNICAMP (Universidade Estadual de Campinas), no qual o objetivo é proporcionar às pessoas da Comunidade da Unicamp, Campinas e Região, condições para a preparação do indivíduo em estágio pré-aposentadoria, aposentadoria e pós-aposentadoria. No segundo semestre de 2020, as aulas foram dadas 100% on-line para mais de 20 alunos.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
A Vanessa é uma pessoa que se dedica com muito amor e respeito a tudo que faz. Formou-se em Engenharia Ambiental, destacando-se em trabalho de pesquisa apresentado na França e em Portugal. Dedicou-se ao Yoga, ministrando aulas on line e presenciais com didática incomparável, possibilitando harmonia e paz a seus alunos. Indico com muita segurança!
A Vanessa é uma execelente professora de Yoga! Uma das coisas que acho mais legal é que, durante o exercício, ela explica o significado da postura e qual o benefício para o corpo e mente. Possui didática e consegue deixar a aula leve mantendo a exigência do exercício. Isso é muito bom! E ao final um super relaxamento! Super recomendo!!
A Vanessa é competente, talentosa, tem muito conhecimento sobre yoga. Passa segurança.
Eu super recomendo.Excelente professora de Yoga, trazendo sempre aulas práticas e sem contar as dicas que ajudam e muito no dia a dia.
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