1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Luis foram verificados
Luis
- Preço 1 763 CVE
- Resposta 11h
1 763 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Yoga
- Hatha Yoga
Yoga para adultos, maduros e profissionais em tratamento para ansiedade e sedentarismo
- Yoga
- Hatha Yoga
Local das aulas
Sobre Luis
Sou professor de Yoga e tenho uma carreira consolidada de mais de 20 anos em ensino de idiomas também, tendo atuado como treinador de professores, coordenador pedagógico e especialista em gestão de times. Minha vida é dedicada ao aprimoramento da qualidade de vida de alunos adultos e profissionais!
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Me chamo Luis Simões e represento a YATRA Yoga, uma iniciativa que leva ferramentas do Yoga para empresas, escolas, indivíduos e órgãos de saúde para a melhoria da saúde mental e qualidade de vida de todos.
Sou pós-graduado em Yoga e professor do curso de Pós Graduação em Yoga da FMU SP, e desde 2022 tenho me dedicado a levar as ferramentas do Yoga para o autocuidado de funcionários de diversas empresas e indivíduos. Sabemos que vivemos uma nova epidemia de problemas relacionados à saúde mental agravados pela pandemia, e muitas empresas já buscam trabalhos de saúde e bem estar para seus funcionários. O Yoga, além de um trabalho postural importantíssimo, utiliza de ferramentas como técnicas respiratórias, meditação e outros para auxiliar nessa jornada de cuidado de saúde preventivo.
Por ser uma terapia integrativa de apelo mundial e praticada por mais de 2 bilhões de pessoas no mundo, há estudos científicos sobre a eficácia da yoga e da meditação sobre quadros de ansiedade aguda, estresse e outros problemas relacionados à saúde mental - e graças à esse trabalho já conduzimos práticas online para mais de 200 pessoas em eventos como o Setembro Amarelo, Dia dos Professores, e muitos outros - seja em encontros pontuais ou em um programa de benefício para todos.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
O professor Luis mudou a minha rotina e consequentemente minha vida, com suas preciosas aulas de Yoga, que vão muito além das posturas e da prática. Com excelente didática, conhecimento e amor pela Yoga, me proporcionou uma experiência imersiva e única. Terminamos o terceiro ciclo de práticas e não vejo a hora de começar o quarto.
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 1 763 CVE
Preços dos packs
- 5h: 5 CVE
- 10h: 10 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Luis serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 1 763 CVE/h
Vídeo de Luis
Professores de Yoga semelhantes
-
![]( "teacher_picture")
Isabela
London & Online- Embaixadora
Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.
- 6 587 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Jéssica
Centro (Canoas) & Online- Embaixadora
Professora com formação na índia! aulas particulares no formato online preparadas especialmente para você, mulher! ofereço também aulas para gestantes!
- 2 645 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Paola
Cerqueira César & Online- Embaixadora
Reduza ansiedade e estresse com yoga terapêutico. professora internacionalmente certificada (yoga alliance)!
- 4 897 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana beatriz
Copacabana & Online- Embaixadora
Professora de vinyasa flow yoga certificada pela yogaalliance e.u.a.️ aulas individuais ou grupos | online e presencial | iniciante ao avançado. mais de 10 anos praticando e 8 ensinando.
- 3 232 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Jessyca
Centro & Online- Embaixadora
Yoga personalizado para suas necessidades! professora certificada (ryt200) com 10 anos de experiência: fortalecimento, alongamento, alívio do estresse e bem-estar.
- 1 763 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Claudia
Porto & Online- Embaixadora
Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al
- 1 992 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Lola
Alacant & Online- Embaixadora
Aulas de kundalini yoga e filosofia e tecnicas yoguicas com professora certificada de kundalini yoga
- 2 213 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Carolina
São Francisco Xavier & Online- Super professora
Studio práticas reais: yogaterapia, hatha yoga, ashtanga krama vinyasa e meditação com abordagem centrada na individualidade da experiência: aulas onlines em grupos e particulares!
- 2 547 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Márcio marinho
& Online- Super professor
Yoga para adultos nível iniciante e intermediário. posturas corporais, meditação e respiração. aula experimental gratuita.
- 2 938 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana carolina
& Online- Embaixadora
Aulas de kundalini yoga online com professora certificada – equilíbrio e bem-estar para todos os níveis
- 1 861 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Debora
São Paulo & Online- Embaixadora
Aulas de vinyasa e hatha com abordagem somática. ashtanga mysore tradicional. mais de dez anos de experiência como professora de yoga.
- 3 526 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Ivani
Aparecida & Online- Super professora
Aulas de yoga e meditação individuais ou grupos pequenos, no meu espaço ou à domicílio.
- 1 175 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Matheus
Vila Valparaiso & Online- Super professor
Aulas de yoga personalizadas no abc ou online: hatha, vinyasa e yin para todos os níveis @guedesyoga
- 1 959 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana
Ipanema & Online- Embaixadora
Instrutora de yoga certificada na índia pela yoga alliance aulas online e presenciais particulares e empresas todos os níveis|pt, en, es (hatha/ashtanga/vinyasa/respiração/meditação/relaxamento)|
- 2 449 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Fê melo
Tijuca & Online- Super professora
[meditação e yoga] vamos juntos criar o hábito de cuidar da mente e do corpo com o yoga?
- 2 351 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ileana
La Plata & Online- Embaixadora
Aula de yoga suave e terapêutica, com foco na sua experiência, no seu ritmo e nas suas necessidades.
- 1 291 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Kátia
Ipiranga (São Paulo) & Online- Super professora
Hatha yoga - para iniciantes e praticantes, aulas individuais ou em grupo no espaço do aluno ou no meu espaço no ipiranga.
- 2 938 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro) & Online- Super professora
Yoga - hatha/vinyasa. respiração - meditação. sessões individuais exclusivas, aulas planejadas conforme a necessidade de cada aluno. aulas coletivas. presencial ou online.
- 2 938 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Âmala
Morumbi (São Paulo) & Online- Super professora
Yoga personalizada em são paulo – ansiedade, bem-estar, respiração, flexibilidade e saúde integral
- 2 938 CVE/h
-
![]( "teacher_picture")
Andréa
São Paulo & Online- Super professora
Aulas de yoga - hatha, vinyasa, restaurativo e ashtanga vinyasa - online - com professora formada na india
- 2 351 CVE/h
-
Veja os professores yoga
