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YOGA para reestabelcer o equilíbrio emocional para estudantes e o público em geral. Além do enfoque mental, também podemos direcionar para práticas corpo-mente com ásanas (posturas) mais vigorosas.
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Sobre Pamella
Bióloga, estudante de medicina, mestre em Biologia Celular e Molecular, terapeuta holísta, pratica Yoga desde a adolescencia, realizou curso de formação de professores de Yoga em curso que tem cooperação da pós graduação em Ciências das Religiões na UFPB, e contava com professores com diversas formações na Índia, ministrou práticas em projetos de extensão da UFPB até 2020, quando começou a pandemia, depois ministrou aulas online e particulares, sempre paralelas às suas práticas pessoais. TAmbém é Reikiana e auriculoterapeuta.
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Sobre a aula
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- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Para render bem nos estudos não basta apenas estudar bastante, devemos estar em dia com nossa saúde emocional. Para isso Yoga e Meditação são a combinação perfeita. As aulas podem ser direcionadas para que sejam mais meditativas ou com ásanas (posturas) e pranayamas (respiratórios) mais vigorosos, dependendo do seu estilo pessoal e de sua necessidade. Além disso, você pode trabalhar seus pontos fracos com meditações personalizadas gravadas para que você ouça quando e onde desejar e precisar.
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