Yoga presencial (Coimbra) e online para corpos reais | Aulas acessíveis, adaptadas e humanizadas

Tenho aulas de aeroyoga de iniciantes com a Rayssa e sem dúvida é uma experiência incrível. Muito presente, calma e sempre atenta a cada movimento. Aulas muito bem orientadas e com um cuidado imenso.

As aulas da Rayssa são uma experiência que vai muito além da prática dos movimentos. Ela tem uma voz muito calma e uma maneira excelente de explicar cada postura e movimento, sempre chamando a atenção para a respiração, o relaxamento e, principalmente, para o respeito aos limites e às particularidades de cada corpo.

Admiro muito o cuidado, o profissionalismo e a dedicação dela. É perceptível o quanto ela continua estudando e se aprofundando, com diversas formações e cursos, e como todo esse conhecimento se reflete na maneira cuidadosa como conduz as aulas.

Gosto especialmente da forma como ela ensina o yoga sem transformá-lo em uma prática puramente performática. Há uma preocupação em preservar o sentido, os princípios e os propósitos mais profundos do yoga, respeitando suas origens e aquilo que a prática pretende proporcionar para além da execução perfeita das posturas.

Sempre saio das aulas me sentindo renovada, mais calma e presente. É como se, durante aquele momento, eu conseguisse realmente entrar em “outra frequência”. Recomendo muito as aulas da Rayssa para quem procura não apenas fazer yoga, mas vivenciá-lo de uma maneira responsável, cuidadosa, consciente e genuína.

Fazer yoga com Rayssa é uma excelente experiência de bem-estar. Ela é uma professora muito atenciosa e dedicada, consegue nos instruir e nos fazer sentir confiantes e confortáveis durante toda a aula. Recomendo vivamente!

Rayssa é uma professora que, através do conhecimento e da prática do Yoga, busca integrar os mais diversos corpos à prática, respeitando a individualidade e os limites de cada aluno.

Com sua sensibilidade e empatia, ela procura sempre a melhor forma de conduzir cada pessoa de acordo com suas possibilidades, tornando a experiência única e acolhedora em cada aula.

Super recomendo o trabalho dela! Rayssa é daquelas pessoas que colocam amor, cuidado e propósito em tudo o que faz e isso se sente em cada encontro. ️