Thais - Professor de Outros Desportos - Tatuapé

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Thais

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Número de alunos que Thais atendeu desde que chegou à Superprof
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Outros Desportos

Fisioterapeuta e Educadora Física especializada em LPF (Barriga Negativa, vácuo abdominal). Aulas Online

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Sobre Thais

Atendimento personalizado, de acordo com as suas necessidades. O Pilates visa trabalhar o corpo todo, trazendo equilíbrio muscular e mental, pois corpo e mente são indissociáveis e ao trabalhar dessa maneira potencializamos os resultados. A respiração é umas das bases para que se tenha uma execução perfeita do movimento. Low Pressure Fitness (LPF) conhecido como “técnica da barriga negativa”. Isso deve-se a uma diminuição da pressão da cavidade abdominal em virtude do reposicionamento dos órgãos internos e a uma melhora no tônus de repouso da musculatura abdominal, principalmente da musculatura profunda do CORE, tornando a musculatura mais firme mesmo quando relaxada.

Sobre a aula

A aula consiste em realizar a autoliberação do diafragma, seguido de exercícios dinâmico e respiratório. Posturas específica de LPF, acompanhada de respiração ritmada, pautas posturais, isso tudo otimiza a melhorar o tônus muscular, capacidade respiratória, controlar sintomas de ansiedade e corrigir a postura. Finalizando com momento de volta a calma.

Avaliações

Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Thais.

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Kênia
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Perfeito! Excelente profissional! Muito obrigada
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Kênia

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Thais serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial

Com vasta experiência de atleta profissional de basquete, dá aulas de condicionamento físico e esportes, em qualquer local, como academias, parques e casas, além disso trata das dores nas costas. atua

Aulas de pilates online! são bernardo do campo/sp você protegido no conforto da sua casa recebendo atendimento de qualidade! exercícios respiratórios, que auxilia na prevenção contra covid-19.

Formada em educação física pela fmu, pós graduação em educação física escolar e personal com experiência em treinamento funcional, corrida, musculação e atividades aquáticas.

Aulas de pilates, yoga integral e acroyoga. trabalhando com reabilitação, reeducação postural, fortalecimento, controle e alongamento, promovendo uma melhora na sua qualidade de vida

Treinadora de ginástica rítmica com 10 anos de experiência, certificada no nível iii, bailarina, com formação em dança clássica e ex-ginasta. aulas personalizadas com foco em objetivos, técnica, flexi

Professor para os níveis , iniciante e avançado, mentoria, avançado para atletas alto rendimento em board sports skate, todas modalidades, mountainboard skate de montanha, slackline, kitesurfing, kite

Gustavo leardini - voleibol coach; desde atletas de iniciação, base/federação até o alto rendimento

Acrobacias de solo, ginástica artística e arte circense. formada pela enc- luís olimecha, aulas de iniciação e profissionalizante.

Lc sports, visamos a iniciação ao esportiva para crianças, aprimoramento específico para jovens e adultos. ginástica e ginástica artística desde a iniciação ao treino avançado.

Prepare seu corpo para o sucesso. vou ajudá-lo a mover seu corpo como o pilates pretende fazer.

Systema (arte marcial/defesa pessoal russa) sou 1 dos 5 profs. plenos do brasil. para jovens a adultos - alto de pinheiros - sp

Pilates por teleatendimento, orientação fisioterapêutica. sou fisioterapeuta por formação - interessados entrem em contato por telefone. (71)99316-3220

Profissional de educação física, trabalho com adultoe crianças , especialista em emagrecimento e ganho de massa muscular.

Mil e uma possibilidades com o método pilates em domicílio no rio

Instrutora de pilates há mais de 10 anos. especialista em educação física. maringá-pr

Ex-atleta de ginástica rítmica e estudante de ed. física dá aulas de gr, flexibilidade e correção postural.

Movimente_se studio focco pilates a hora e agora, não deixe pra amanhã o que você pode fazer hoje

Entusiasta de treino híbrido. maratonista, calistenia, mobilidade, atleticismo, força, corrida e hipertrofia

Formado na cbf academy especializadoem fundamentose preparaçãofisica de atletas de rendimento do futebol . experiênciaem recreação infantil.

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