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Helena
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Professora de Pilates para treinos privados ou aulas de grupo entre Cascais e Lisboa
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Sobre Helena
Sou licenciada em Ciências do Desporto e tirei o mestrado em Exercício e Saúde na FMH.
Tirei a formação de Pilates em Matwork e com grandes Equipamentos na ALM Pilates, de forma a poder dar treinos privados ou aulas de grupo e ajudar os meus alunos a melhorarem a sua saúde e bem-estar.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
- Inglês
- Português
- Alemão
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Alemão
A minha forma de ensinar é adaptada a cada aluno consoante as suas características, capacidades e condições de saúde. Cada um tem capacidades e formas diferentes de aprender. Os meus treinos são dirigidos à individualidade de cada aluno, de forma a que possa atingir os seus objetivos à sua maneira.
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Preços
Preço
- 1 102 CVE
Preços dos packs
- 5h: 5 CVE
- 10h: 10 CVE
online
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Detalhes
O preço varia consoante:
- a quantidade de alunos numa aula de grupo,
- se a aula é individual,
- se a aula é dada por webcam ou presencial.
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